-
By Seo Expert
- 10.02.2024 03:33:44
Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Vekili Prof. Dr. Hasan Acar, sağlıklı beslenebilmek için tüketilmesi gereken gıda maddelerini tanıttı. Bunların başında kepek ekmeği geliyor...
Önerdiği kahvaltı ise doğru sandığım ersağ üye ol ız çok şeyin aslında ne kadar yanlış olduğun ortaya koyuyor.
Profesör basın toplantısı öncesi de küçük bir şov yaptı. Spor ve beslenmenin önemi açısından bu şov çok şey anlatıyordu. Profesör Acar, tek bir kol darbesiyle çatı kiremidini bir vuruşta kırdı.
NE KADAR YERSENİZ YEYİN
KİLO ALDIRMAYAN EKMEK...
PROF. REÇETEYE İLAÇ NİYETİNİ ONU YAZIYOR...
İKİNCİ SAYFADA
KEPEK EKMEK HER DERDE DEVA:
Bu küçük gösterinin ardından da Prof. Dr. Hasan Acar, sağlıklı beslenme tüyolarını sayıp döktü.
Kabızlık için ilaç yazmayıp, hastaya kepekli ekmek tavsiye ettiğinin altını çizen Acar, " Yıllardır hastanede kabızlık için ilaç yazmam, kepekli ekmek tavsiye ederim'' dedi.
KEPEK EKMEĞİN FAYDALARI
*Kepek ekmek B vitamini deposudur.
*Düşük kalori değeri, bağırsak hareketlerini hızlandırması, kilo kontrolü gibi sayılamayacak kadar çok faydası vardır.
*Şeker hastalığına hipertansiyonda dört dörtlüktür.
*Kabızlığa bağlı 30 çeşit hastalık vardır. Bunları önlemenin doğal ve en güzel yolu kepektir.
*Ne kadar tüketilirse tüketilsin kilo yapmıyor.
SAĞLIKLI BESLENME İÇİN ÇOK ÖNEMLİ
ŞART... ŞEKERİ EVDEN ATIN...
Kategori : SAĞLIK
